تست اضطراب GAD-7
سلامت روان
این تست به شما کمک میکند تا میزان اضطراب خود را ارزیابی کنید و در صورت نیاز راهکارهای مناسب را دریافت کنید.
مدت زمان
۸ دقیقه
سطح دشواری
آسان
امتیاز
92%
🎯 فواید این تست
شناسایی سطح اضطراب
دریافت راهکارهای مدیریت اضطراب
بهبود کیفیت زندگی
کاهش استرس روزانه
📋 دستورالعمل
1
وضعیت دو هفته اخیر را ارزیابی کنید2
صادقانه پاسخ دهید3
در صورت نیاز به متخصص مراجعه کنید4
راهکارهای پیشنهادی را اجرا کنید🚀 شروع تست
این تست کاملاً رایگان است و نتایج فوری دریافت خواهید کرد